Stáhněte si PDF ZDARMA.

VYHNĚTE SE 10 ZAKLADNÍM CHYBÁM PŘI DOMÁCÍM KLÍČENÍ.

A vy je už dělat nemusíte.

divoke byliny

Objevte kouzlo limonád z divokých bylin aneb Bez je jen začátek

Všichni známe limču z Bezu. A co takhle fermentovat další lahodné divoké byliny? Teď je na to ten správný čas. Všude kolem nás tyhle dobroty dozrávají, najdete je na louce, zahradě nebo v lese. Pojďme na to teď. Na nic nečekejte! Koukněte do článku na recepty, jak fermentovat byliny s cukrem i bez něj. Fermentujeme divoké limonády s cukrem Tak pojďme na to. Důležité je, abyste měli sklenici vždy...

Voňavý octový čistič? Jasně! Jde to. Vyrobte si jej podle těchto voňavých vět.

Octový čistič je důležitou součástí přírodní domácnosti. Bez něho to prostě nejde. Vyrobíte ho velmi jednoduše. Naředí se voda s ocetem 1:1. Můžete použít klasický ocet nebo ocet jablečný. Roztok dáte do rozprašovače a máte hotovo. Tímto čističem umyjete skoro půlku domácnosti. Já jej používám na zrcadlo, umývám s ním okna, kohoutky, záchod, ale také různé skvrny nebo čistím lednici....

Vánoční ozdoby z jedlé sody a vánoční hvězdy z papírových pytlíků na svačinu, vám krásně ozdobí dům.

Na své nedávné přednášce, kde byla jedním z hlavních témat jedlá soda, jsem ukazovala vánoční ozdoby vyrobené ze sody a škrobu. Všem se moc líbily a já jsem byla překvapena, že je skoro nikdo neznal. Tak jsem se rozhodla podělit se o tuto vánoční inspiraci i s vámi. A k tomu přidat ještě návod na papírovou vanoční hvězdu.   Vánoční ozdoby z jedlé...

Není svíčka jako svíčka

Mám ráda ty dlouhé zimní večery, kdy si konečně pustíme pohádku, otevřeme víno a zapálíme svíčku. Svíčky k zimě a adventu patří. To světlo svíčky je tajemné a u mě vyvolává úsměv na tváři. Jenže před několika lety jsem zjistila, že i tato krása není vždycky úplně „košér“ a dokonce nám může skrytě ubližovat. Jsem svíčka z ropy Je to skutečně tak. Většina...

Udělejte si pravý šípkový čaj, šípkové víno nebo šípkový olej. Zvládnete to za 5 minut.

Začíná nám barevný podzim a k podzimu patří šípky. U nás, ale i jinde v Evropě, je najdete na stráních, mezích, okrajích lesa a na okrajích cest. Začátkem léta kvete růže šípková jemnými růžovými a bílými květy a na podzim nás obdaruje šípky. Šípkovou růži znali už ve starověkém Řecku a věřili, že růžový olej posiluje duchovnost a mysl, navíc okvětní lístky růže bývaly součástí nápojů...

Jak jsme potkali nakažené klíště

„Mami, mami já nemůžu mrknout“, volá na mě Jasmínka. Kouknu na ni, házím tašky s nákupem na zem a okamžitě jedeme na pohotovost. Je totiž neděle, ostatně jako vždycky, když se něco stane. Za hodinu se dozvídáme diagnózu borelióza s „dočasnou“ obrnou pravého lícního nervu. Jako by se svět zastavil. Snažím se před svojí holčičkou nebrečet a být silná, jenže slzy se mi derou...

Královna soda, aneb nedoceněný zázrak

Po napsaní ebooku 7 jednoduchých tipů, jak začít uklízet váš dům bez chemie jste mi psali různé dotazy ohledně sody. Tak jsem vám to všechno sepsala. A soda je opravdu královna, koukněte. Jedlá soda Jedlá soda je doslova takový malý zázrak. Můžete ji najít také pod názvem soda bikarbona nebo hydrogenuhličitan sodný (NaHCO3). Je to bílá...

Šťastné slepičky dělají šťastná vajíčka

Zase jsme se rozrostli. Teda, ne že bych během měsíce otěhotněla a porodila😊, ale máme 12 nových kamarádek – slepiček. 3 černé, 3 bílé, 3 hnědé a 3 kropenaté. Překvapilo nás, že asi za týden poté, co jsme si je přivezli, začaly „holky“ hned snášet. Sice to ze začátku byla taková mini vajíčka, ale byla. A mě to inspirovalo...

Magická březová voda

Březová voda je další úžasný dar přírody. Má ohromné omlazující, čisticí a regenerační účinky. Obsahuje mnoho vitamínů a minerálů – železo, hořčík, vápník, vitamín C a enzymy. Mezi jeji hlavní léčebné účinky patří: Blahodárně působí na ledviny a močové ústrojí Detoxikuje játra a podporuje imunitu, napomáhá při jarní únavě Snižuje bolesti kloubů a pomáhá při revmatismu Urychluje metabolismus Odstraňuje stres a zklidňuje nervy...

Nekupujte vitamíny v lékarně, nakličte si je

Klíčíme semínka Klíčky se kdysi konzumovaly běžně, v dnešní uspěchané době na ně tak trošku zapomínáme. Přitom hrstička naklíčených semen je neskutečným pokladem. Klíčení semínek je jednoznačně lepší než nakupování vitamínu v lékarně.  Co vše klíčky obsahují Klíčky obsahují vlákninu (která, je důležitá pro správné fungovaní střev), vitamíny A, E, B a C. Vojtěška navíc obsahuje vitamín K, který...